時間の無駄とは、なにか。
どーも、おおたかまるです。
目標を見失ってちょっと、
どうしたらいいかわからなくなってきてしまいました。
こんなふうに目標のない日々を過ごすのは、8年ぶりかもしれない。
学生の春休みになにか、バイトでもしようとしたけど
一週間くらいぐーたらぐーたら一人で過ごしていたことがあったな。
それにいま近い状況になっている気がする。
ネットでツイッター、インスタ、Youtubeをぐるぐる徘徊しているだけ。
時間をおもいっきり消費している人生。
かつて、ならものすごいネガティブにとらえていた。
「一日を無駄にすごしてしまったなー」
って自己嫌悪のループに陥ってて、ひとりで落ち込んでた。
でもその消費をしたからこそ、おもしろい内容を出せるって
視点を変えると少し楽になった。
情報を浴びるように接するとどっかで、リターンは味わえる。
趣味でやってた日記も話す内容が乏しいから始めた。
でも、話す内容が乏しいから
文章能力をあげたいとおもっても、
急には成長できない。
お笑い芸人のネタを3時間観たからって
おもしろいことを言えるわけじゃない。
内側から湧いてくる感情と
外側の感情をうまく結んであげて、自分の中から取り出せたときに
はじめてうまくいく。
話をタイトルに戻すと、これに尽きるようにおもう。
やりたいことをやれている時間があるのか?
↑
これが一番精神衛生的に最強で。
人間的に喜びを感じる瞬間じゃないかな。
アプリとかってうまくデザインされているから、
どんどん時間を使ってほしい仕組みがたくさんある。
それに気づいてうまく、自己管理しないといけない。
自己管理できずに時間をすごすと、自己肯定感がなくなってくる。
ネットの世界じゃなくて現実世界でも、
ビール1缶だけ飲もう→結局5缶
ケーキ1口だけ食べよう→ケーキ全部食べてた。
こうなってしまったら自己嫌悪に陥りやすい。
自分も昔は、深夜コンビニでクソにお菓子を食べていたわ。
そして食べ終わったあとすげーー自己嫌悪に陥っていたわ。
コントロールできてこそ、人生おもしろくなってくるようにおもう。
毎日1個でもいいから、
自分との約束を破らずに生活していくようにすれば、
成長できるのじゃないかな。
自戒をこめて、、、
てか
昨日、一昨日と更新出来なかったからな。
時間を報酬でも決めてやろうかな。
あと内容のログをとること。
まとめ
無駄にしてしまった時間ととらえずに、将来のための時間ととらえる。
自己管理を徹底して自己肯定感をあげる。
この2つを意識すれば、
毎日はっぴーたいむバケーションなんじゃね。
ほんじゃーまた。
PS:始めて1,000字超えた記事を作れたかもしれない。ヤッター